• achtsam im Moment statt Tunnelblick im Hamsterrad
    Kraftvolle Gedanken,  Zeit für mich

    Warum es nicht immer darum geht Ziele zu erreichen

    Nach einer weiteren Weile wird es dann irgendwie konfus, nicht mehr greifbar…..Du zweifelst an Dir, an Deinen Fähigkeiten, an Deinen Zielen. Alles scheint irgendwie nicht mehr realisierbar, also vielleicht doch wieder zurück in die Komfortzone und die Träume Träume sein lassen? Nein, das geht ja gar nicht! Du hast es ja Dir selbst versprochen und Deine Ziele vielleicht auch mit…

  • MamaMagie Blog Morgenritual

    Starte kraftvoll in Deinen Mama-Alltag - jeden Tag

    Journaling,  Zeit für mich

    Hast Du schon ein kraftvolles Morgenritual?

    Irgendwie ist uns der gemütliche Feierabend abhanden gekommen. Seit meine Kinder größer und eigenständiger werden, hat mich immer öfter das Gefühl beschlichen, irgendetwas läuft nicht mehr rund. In Richtung Abend wurde es immer unruhiger, ich bekam erstaunlicherweise zur bis dahin schönsten Zeit des Tages Schnappatmung, wurde hektisch, weil …oh weh… jetzt noch Essen machen, gemeinsam Abendessen, Küche aufräumen, Hunderunde, Sachen…

  • MamaMagie Blog MamaBurnOut

    Entdecke die mamamagie Strategie

    Journaling,  Zeit für mich

    Mama-sein geht heute anders!

    Gemeinsam sagen wir Erschöpfung und Überforderung den Kampf an. Wir sorgen für mehr Schlaf, Zeit für Dich und Deine Bedürfnisse und ganz viele magische Mutter-Kind-Momente.   Grundsätzlich geht es bei MamaMagie  um zwei Themen: Mama-Burn-Out vermeiden und den Alltag mit Familie entspannt meistern als feinfühlige und viel-denkende Frau mithilfe von gesundem Menschenverstand & familientauglichem Minimalismus Denn eigentlich wünschen  wir uns…