Niederlage, Rückschritt oder Cha-Cha ?
Ich bin mir sicher Du kennst solche Phasen auch: höchst motiviert stürzt Du Dich in eine neue Aufgabe, eine spannende Herausforderung oder Du möchtest eine liebgewonnene Gewohnheit durch eine hilfreiche neue Gewohnheit ersetzen. Anfangs läuft auch alles super, weil: Du bist ja motiviert! Dann treten die ersten Schwierigkeiten, Hindernisse oder Störungen…
Wofür bist Du dankbar in Deinem Leben?
Der Oktober ist seit jeher der Monat der eingebrachten Ernte und der Dankbarkeit für all das womit Mutter Natur uns reich beschenkt hat. Okay, mittlerweile arbeiten die wenigsten von uns hart und körperlich, um auch im Winter noch etwas zu Essen zu haben. Unsere größte Herausforderung diesbezüglich ist Orte zu…
Hast Du schon ein kraftvolles Morgenritual?
Irgendwie ist uns der gemütliche Feierabend abhanden gekommen. Seit meine Kinder größer und eigenständiger werden, hat mich immer öfter das Gefühl beschlichen, irgendetwas läuft nicht mehr rund. In Richtung Abend wurde es immer unruhiger, ich bekam erstaunlicherweise zur bis dahin schönsten Zeit des Tages Schnappatmung, wurde hektisch, weil …oh weh……
Wie zwei Bucket Listen Dein Leben bereichern
Warum solltest Du noch eine Liste schreiben und abhaken und Dich damit unter Aktionszwang setzen?Ganz einfach: eine eigene Bucket List zu schreiben, hilft Dir dabei Klarheit und Bewußtheit über deine Wünsche und Lebensziele zu bekommen. Sie verschafft Dir zudem einen guten Überblick über das, was Dir wirklich wichtig ist im…
Mama-sein geht heute anders!
Dieser Artikel ist eigentlich die Einleitung für das MamaMagie-Buch,welches wir gemeinsam schreiben werden. Hier möchte ich Dir hier einen kurzen Überblick geben, was Dich im MamaMagie-Blog erwartet und womit ich Dich künftig unterstützen werde, auf DEINEM Weg zum magischen Mama-Sein. Gemeinsam sagen wir Erschöpfung und Überforderung den Kampf an. Wir…
Raus aus dem BurnOut – Rein in Dein magisches Mama-Sein!
