• MamaMagie Blog Selbstfürsorge - Innerer Kritiker
    Kraftvolle Gedanken

    Kennt Dein Innerer Kritiker schon die liebevolle Beobachterin?

    Also, diese ewig nörgelnde Stimme, die uns vehement und unnachgiebig einredet, dass wir sowieso zu blöd sind. Dass wir die Dinge niemals schaffen werden und alle anderen sowieso viel besser, schlauer, hübscher, organisierter – eben schlicht perfekter sind als wir , diese Stimme kennen wir zu Genüge. Und obwohl wir sie eigentlich gar nicht mehr hören wollen, glauben wir meistens, dass es wahr ist, was sie uns da einflüstert. Doch das könnte jetzt anders werden. Wie erfährst Du in diesem Artikel…. Es gibt viele Coaching-Ansätze die sich mit dem Inneren Kritiker auseinanderzusetzen. Manche holen ihn als Berater ins Innere Team,…

  • achtsam im Moment statt Tunnelblick im Hamsterrad
    Kraftvolle Gedanken,  Zeit für mich

    Warum es nicht immer darum geht Ziele zu erreichen

    Ich bin mir sicher Du kennst solche Phasen auch: höchst motiviert stürzt Du Dich in eine neue Aufgabe, eine spannende Herausforderung oder Du möchtest eine liebgewonnene Gewohnheit durch eine hilfreiche neue Gewohnheit ersetzen. Anfangs läuft auch alles super, weil: Du bist ja motiviert! Dann treten die ersten Schwierigkeiten, Hindernisse oder Störungen auf…kein Problem, denn du bist ja motiviert. Nach einer weiteren Weile wird es dann irgendwie konfus, nicht mehr greifbar…..Du zweifelst an Dir, an Deinen Fähigkeiten, an Deinen Zielen. Alles scheint irgendwie nicht mehr realisierbar, also vielleicht doch wieder zurück in die Komfortzone und die Träume Träume sein lassen? Nein,…