Die 9 besten Tipps für entspannte Familien-Ferien
Es ist Sommer. Und wir genießen diese Zeit, weil alles so viel einfacher und fröhlicher erscheint. Die Tage sind länger, und geben uns das Gefühl mehr Zeit zu haben. Die Anforderungen des Alltags mit Kita, Schule, Job und privaten Verpflichtungen fallen größtenteils von uns ab und schaffen Raum für Miteinander, Muße und Me-Time.Die Hitze lässt uns langsamer werden. Und das ist gut so! Für die meisten ist Sommerzeit auch Ferienzeit. Zwei, drei oder sogar vier Wochen (Du Glückliche), in denen wir aus dem Alltag ausbrechen. Tage verbummeln oder Neues erleben. Mal von zu Hause aus, mal auf zu neuen Ufern…
Mein Alltag ist ihre Kindheit
An welche Kindheit sollen sich Deine Kinder später einmal erinnern? Mama-Hamsterrad-Gehetze oder doch lieber Nachmittage voller Spontanität? Das was für uns einfach nur Every-Day-Life ist, ist für unsere Kinder die prägendste Lebensphase. Wie möchtest Du diese Phase gestalten? Du hast die Wahl… Vor einiger Zeit ist mir dieser Satz begegnet. Ein so kraftvoller Satz. Ein so wahrer Satz. Ein Satz zum Niederknien und Nachdenken. Ein Satz der sich einpflanzt und erst auf Zellebene so richtig seine Wirkung tun kann. Ein Satz der eigentlich alles ausdrückt, was ich mit meiner Arbeit in die Welt tragen möchte… (Leider habe ich mir die…
Die One-Thing-Methode für müde Mütter
Wir Mütter haben viel zu tun. Immer. Egal ob unter der Woche oder am Wochenende. Sommers wie Winters. Und im Urlaub manchmal sogar mehr als im Alltag. Wir haben nicht nur viel zu tun; wir haben auch so vieles woran wir denken müssen. Was wir organisieren müssen. Wobei wir für andere mitdenken müssen. Dieses VIEL macht uns rastlos, den Kopf schwirrend und die Kalender voll. Mal ganz abgesehen davon, dass wir durch diesen Druck oft den Ton eines Feldwebels annehmen und uns dies nicht unbedingt beliebter macht bei unseren Lieben. Hinzu kommt diese Unruhe – im Geist, im Leben. Weil…
Wie geht eigentlich einfach entspannt essen mit Kindern?
Früher habe ich soooo gerne gekocht! Ehrlich! Sogar leidenschaftlich und mit Hingabe. Mit den Kindern und all den Vorgaben und dem ewigen Genörgel ist mir aber die Freude irgendwie abhanden gekommen. Bis ich mich endlich von all den guten Rat-Schlägen befreit habe und das Einzig richtige getan habe. Als die Kinder noch mit Milch und Beikost zufrieden waren, hat meine müde Seele es trotzdem ab und zu geschafft sich in die höheren Sphären des Genusses zu erheben. Und auch im Kleinkindalter haben wir gemeinsam mit den Kindern ziemlich lecker gegessen. Dann kam der Große in den Kindergarten und durfte –…
Von der Familien-Managerin zur Familien-Magierin
Immer wieder stellt sich heimlich, still und leise ein ungutes Gefühl der Überforderung ein. Die To-Do-Liste wächst, die unerledigten Aufgaben häufen sich und diese grummelige Unzufriedenheit begleitet uns fast jeden Tag. Aber auch das geht anders- einfacher und entspannter. Mit einem kleinen Zaubertrick…. Bist Du bereit für etwas MamaMagie in Deinem Alltag? Zugegeben ich habe weder einen Zauberspruch der Dir die Heinzelmännchen ins Haus holt um all die Berge zu bewältigen und ich habe auch keinen ultimativen Trick, der Deine ToDo-Liste ausradiert. Aber mit Hilfe von etwas NLP und gesundem Menschenverstand können wir heute ein wenig aussortieren und Dich klar…
Survival Trainings für müde Mütter mit unerhörten Träumen
