Dein Alltag ist Dein Leben
Fehlt Dir Zeit zum Leben?
Bist Du es leid den ganzen Tag durch Deine To-Do-Liste zu hetzen und nirgendwo anzukommen?
Am Ende des Tages blickst Du auf lauter lose Enden, nichts ist fertig und Du fragst Dich immer wieder was zum Teufel Du eigentlich den ganzen Tag gemacht hast?
Die Kinder schickst Du viel zu oft genervt zum „Alleine-Spielen“ oder überschreitest Deine selbst gesetzte Medienzeit-Begrenzung, weil Du noch so viel zu erledigen hast?
Du würdest Deinen Familien-Alltag gerne einfach und entspannt gestalten, weißt aber nicht wie Du damit genau anfangen sollst? Es sind einfach zu viele Baustellen.
Du fühlst Dich oft überfordert, aber gleichzeitig auch innerlich leer.
Oder sogar geistig gelangweilt? Das können wir gemeinsam ändern!
Magische Morgenseiten
Deine neue Journal-Routine gegen Mental Load, Überforderung und chronischer Erschöpfung. Lass Dich von mir dabei führen, Deine Tage mit Gelassenheit und glasklarem Tagesfokus zu beginnen.
Hallo
Ich bin Simone
Ich unterstütze müde Mütter mit unerhörten Träumen dabei, ihren Familienalltag so zu organisieren, dass endlich wieder der ersehnte Freiraum
für echte Pausen und Me-Time entsteht.
Und zwar ohne Schuldgefühle.
Mein Mutter-Sein hat meine Arbeit als Coach und Trainer auf eine magische Weise verändert. Heute weiß ich, dass es immer einen Ausweg gibt, wenn wir beginnen in individuellen und kreativen Lösungen zu denken, anstatt uns in stereotypen Dogmen zu verirren.
Was bringt Dir ein Coaching mit mir?
Einen gut gefüllten Ressourcen-Koffer
für die wichtigste Reise in Deinem Leben!
Klarheit finden
Je klarer Du Dir über Deine ganz individuelle Kombination aus Ressourcen und Möglichkeiten bist, desto einfacher wird es Dir fallen tägliche Entscheidungen in absoluter Übereinstimmung mit Deinen Werten und Zielen zu treffen.
Und genau so entsteht Deine ganz eigene mamamagie für jeden Tag.
Wege erschaffen
Es gibt keine Blaupause für ein gelungenes Leben. Dein Weg entsteht, indem Du ihn gehst. Dazu gehört vor allem Mut, Beharrlichkeit und ein liebevoller Umgang mit Dir selbst. Und natürlich die Erlaubnis, hin und wieder auch mal einen Fehler zu machen. Um dankbar daraus zu lernen. Und dann die Strategien einfach wieder neu anzupassen.
Selbstliebe
Ohne Selbstliebe wird Selbstdisziplin zur Selbstzerstörung.
Im Coaching überlegen wir gemeinsam, wie Du Dir im Familienalltag Selbstwert und Selbstermächtigung zurückerobern kannst.
Denn ohne magische Zeitfenster für DICH kannst Du Selfcare-Bemühungen und Deine unerhörten Träume auch gleich ganz streichen!
Aus meinem Journal
Die One-Thing-Methode für müde Mütter
Wir Mütter haben viel zu tun. Immer. Egal ob unter der Woche oder am Wochenende. Sommers wie Winters. Und im Urlaub…
