Dein Alltag ist Dein Leben
Fehlt Dir Zeit zum Leben?
Bist Du es leid den ganzen Tag durch Deine To-Do-Liste zu hetzen und nirgendwo anzukommen?
Am Ende des Tages blickst Du auf lauter lose Enden, nichts ist fertig und Du fragst Dich immer wieder was zum Teufel Du eigentlich den ganzen Tag gemacht hast?
Die Kinder schickst Du viel zu oft genervt zum „Alleine-Spielen“ oder überschreitets Deine selbstgesetzte Medienzeit-Begrenzung, weil Du noch so viel zu erledigen hast?
Du würdest Deinen Familien-Alltag gerne einfach und entspannt gestalten, weißt aber nicht
wie Du damit genau anfangen sollst?
Es sind einfach zu viele Baustellen.
Du fühlst Dich oft überfordert, aber gleichzeitig auch innerlich leer.
Oder sogar geistig gelangweilt?
Das können wir gemeinsam ändern!
Hallo
Ich bin Simone
Mein Mutter-Sein hat meine Arbeit als Coach und Trainer auf eine magische Weise verändert. Heute weiß ich, dass es immer einen Ausweg gibt, wenn wir beginnen in individuellen und kreativen Lösungen zu denken, anstatt uns in stereotypen Dogmen zu verirren.
Was bringt Dir ein Coaching mit mir?
Einen gut gefüllten Ressourcen-Koffer
für die wichtigste Reise in Deinem Leben!
Klarheit finden
Je klarer Du Dir über Deine ganz individuelle Kombination aus Ressourcen und Möglichkeiten bist, desto einfacher wird es Dir fallen tägliche Entscheidungen in absoluter Übereinstimmung mit Deinen Werten und Zielen zu treffen.
Und genau so entsteht Deine ganz eigene mamamagie für jeden Tag.
Wege erschaffen
Es gibt keine Blaupause für ein gelungenes Leben. Dein Weg entsteht, indem Du ihn gehst. Dazu gehört vor allem Mut, Beharrlichkeit und ein liebevoller Umgang mit Dir selbst. Und natürlich die Erlaubnis, hin und wieder auch mal einen Fehler zu machen. Und daraus zu lernen. Um dann die Strategien wieder neu anzupassen.
Selbstliebe
Ohne Selbstliebe wird Selbstdisziplin zur Selbstzerstörung. Lies diesen Satz noch mal.
Im Coaching überlegen wir gemeinsam, wie Du Dir im Familienalltag Selbstwert und Selbstermächtigung zurückerobern kannst.
Denn ohne magische Zeitfenster für DICH kannst Du Selfcare-Bemühungen und Deine unerhörten Träume auch gleich ganz streichen!
Aus meinem Journal
Die One-Thing-Methode für müde Mütter
Wir Mütter haben viel zu tun. Immer. Egal ob unter der Woche oder am Wochenende. Sommers wie Winters. Und im Urlaub…
